YOGA

Le yoga renforce les capacités de concentration et permet d'apprécier le calme. Le yoga gratifie le corps qui gagne en tonus et en souplesse. Il s'adresse à tout public pour lutter contre le stress, à améliorer sa posture, son équilibre, tonifier son dos et l'ensemble musculaires, à renforcer ses articulations.

Les cours de Yoga se déroulent

le Jeudi de 12 h 15  à  13 h 15 au Centre Pierre Cardinal.

Des places sont disponibles (débutants acceptés).

La cotisation s'élève à 90 euros.